Bereich Herz Sport


- Der Bereich richtet sich an Menschen mit kardialen Erkrankungen, denen nach Abschluss einer kardiologischen Behandlung dieser Sport ärztlich verordnet wird.

- Herz-Sport findet in unseren Sporthallen statt und wird durch speziell ausgebildete Übungsleiter/ -leiterinnen und mit Begleitung eines Arztes/einer Ärztin durchgeführt.


- Wussten Sie schon, dass Ihre Krankenkasse auf Antrag die Kosten für das REHA-Sport und Funktions-Training bezuschusst?

- Voraussetzung für eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist die Vorlage einer ärztlichen Verordnung

„Bleib in Form“
Unter diesem Motto bieten wir auch Herzsport ohne ärztliche Betreuung an.
Die Kosten für dieses Angebot werden allerdings nicht von der Krankenkasse übernommen.

- Dieses Angebot richtet sich daher an solche Teilnehmer/ -innen, die weiter Sport treiben möchten nach Ablauf der Bezuschussung durch die Krankenkasse.

- Auch Neu-Einsteiger, die lange keinen Sport betrieben haben, sind in dieser Gruppe willkommen.

20 erfolgreiche Jahre -
Die Herzsportgruppe des tus BERNE in der Kamminer Straße

Der Herzsport in den Hamburger Sportvereinen blickt auf eine langjährige Tradition zurück. Angestoßen wurde die Gründung von Herzsportgruppen in den Sportvereinen durch die "Arbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention und Rehabilitation e.V. Hamburg"; heute tätig unter dem Namen "Herz InForm". Sinn und Zweck der Herzsportgruppen sollten darin bestehen, eine zielgerichtete Bewegungstherapie und gesundheitliche Aufklärung für Herz-Infarkt-Patienten anzubieten, die die Therapie der behandelnden Ärzte ergänzt und unterstützt.

Die Arbeitsgemeinschaft "Herz InForm" betreut die Vereine und Gruppen in der Fort- und Weiterbildung der ärztlichen Betreuer und Übungsleiter, sodass die sich weiterentwickelnden Qualitätsstandards und medizinischen Erkenntnisse in den Herzsport einfließen. Seit 20 Jahren - d. h. seit 1990 - besteht nun schon die Herzsportgruppe des tus BERNE in der Kamminer Straße. Wir sind sicher nur eine kleine Gruppe in der großen Sportgemeinschaft des tus BERNE, dafür aber eine eingeschworene und aktive Gruppe. Noch heute, nach 20 Jahren, haben wir drei Mitglieder der ersten Stunde in unseren Reihen, das sind Ursel, Alfred und Jens. Viele von uns sind seit mehr als zehn Jahren freudig bei der Sache.

Unser besonderer Dank gebührt aber zwei Personen. Zum ersten der Gründerin der Gruppe: unserer hervorragenden Übungsleiterin Sylvia und zum zweiten unserer, über uns wachenden, Ärztin Karin. Sylvia ist eine Meisterin der Motivation. Sie schafft es immer wieder, eine lockere und fröhliche Grundstimmung zu schaffen, sodass jeder von uns, ob alter Hase oder Neuling, schnell bereit ist, bei Gymnastik oder Spiel sein Bestes zu geben. Durch die ständig wechselnden Übungen lässt sie keine Langeweile oder Routine aufkommen. Jeder ist freudig bei der Sache und bringt sich ein; die Freude an der Bewegung und am Spiel steht im Vordergrund. Wir sind keine Hochleistungssportler, aber auch keine lahmen Enten. Die offene und freundschaftliche Atmosphäre macht es Neulingen besonders leicht Anschluss zu finden. Jeder "Neue", der sich nach seinem überstandenen "Erlebnis" auf Anraten seines Arztes eine Herzsportgruppe sucht, hat zu Beginn gewisse Berührungsängste und fragt sich, was erwartet mich dort. Nach kürzester Zeit haben wir alle festgestellt, unsere Ängste waren unbegründet. Doch nun zur zweiten Person, der wir Dank sagen möchten, unserer Ärztin Karin. Sie wacht über uns und vermittelt durch ihre freundliche und kompetente Art Sicherheit. Sie hat immer ein waches Auge und ein offenes Ohr für unsere medizinischen und persönlichen Probleme. Mit ihr kann man Dinge besprechen, die beim Hausarzt oder Kardiologen offen bleiben. Ihr Rat ist uns allen eine große Hilfe. Sylvia und Karin haben es verstanden, durch ihr harmonisches Zusammenwirken eine so freundschaftliche Atmosphäre zu schaffen, dass diese über den Sport weit hinaus reicht.

Nach dem Sport lassen wir unsere Geburtstagskinder hochleben und stoßen gemeinsam bei einem kleinen Imbiss auf ihr neues Lebensjahr an und wünschen ihnen mit einem Lied alles Gute. Weitere gemeinsame Aktivitäten sind unsere Radtouren in die nähere und weitere Umgebung oder unsere sommerliche und winterliche Wanderung. Die Winterwanderung klingt aus mit einem deftigen Grünkohlessen bei Frau Erdmann in der Tennisanlage des tus BERNE. Zu allen außersportlichen Ereignissen sind selbstverständlich auch alle Partner der "Sportler" herzlich eingeladen. Der eigentliche Höhepunkt des Jahres ist unsere gemeinsame Weihnachtsfeier. Wir begannen mit Weihnachtsfeiern bei gemütlichem Essen, Klönschnack und Julklapp in einem Restaurant in der Umgebung. Doch in der Zwischenzeit lassen wir uns immer etwas Besonderes einfallen. Es reicht von einem plattdeutschen Abend mit Hermann Bärthel und seinen humorvollen Geschichten aus dem Leben, über einen besinnlichen Abend mit dem "Folk Consortium" und ihrem Weihnachtsprogramm, bis hin zu einer Lichterfahrt durch das weihnachtliche Hamburg mit gemütlichem Essen im Museumsdorf Kiekeberg und anschließendem Bummel über den Weihnachtsmarkt am Hamburger Rathaus. Für die vergangenen 20 Jahre möchte die ganze Herzsportgruppe Sylvia und Karin ganz herzlich danke sagen. Wir hoffen alle auf ein Weiter so.

G.W.

Anmerkung der Redaktion: Im tus BERNE gibt es insgesamt fünf Herzsportgruppen. Die erste Gruppe wurde 1986 eingerichtet.